JAK ZADBAĆ O WŁASNE ZDROWIE?

Najlepiej wyjechać na 10-dniowe
Warsztaty Zdrowia
połączone z wypoczynkiem w LESNICZÓWKACH na ORAWIE
w Zubrzycy Górnej u podnóża południowych stoków Babiej Góry
lub (NOWOŚĆ !!!) nad morzem w Poddąbiu w ośrodku KORSARZ.

Szanowni Państwo,

Istnieje coś takiego, jak zdrowy sposób myślenia, a także zdrowy sposób odnoszenia się do innych ludzi. Równocześnie powinniśmy zmienić swoją dietę, uwzględniając w niej pokarmy o najwyższej wartości odżywczej dla mózgu, układu nerwowego, kości, mięśni, skóry, narządów wewnętrznych i całego organizmu. Takie rozumowanie i dbanie o własne zdrowie przedstawił w swojej książce "Dieta i odtruwanie organizmu wg metody dr Jensena" światowej sławy lekarz dr Bernard Jensen. Oficjalna definicja zdrowia WHO mówi, że "zdrowie to poczucie dobrostanu nie tylko fizycznego, ale też psychicznego i społecznego." Z kolei inny lekarz dr Jacskon pisze: Nigdy nie chorować - to nie znaczy żyć wiecznie, lecz to znaczy zawsze czuć się dobrze, dopóki się żyje, i to znaczy, ze śmierć przychodzi cicho i bezboleśnie w bardzo starym wieku, łagodnie i przyjaźnie jak jej brat sen. To znaczy również, że żyje się przez wiele długich lat bez duchowych i cielesnych dolegliwości, aż do najpóźniejszego wieku zebraną mądrością i zdobytym doświadczeniem służy się ludzkości. I jest się natchnieniem dla młodych, a dla rodziny, przyjaciół i bliźnich, nie ciężarem, lecz błogosławieństwem.

Myślę, że taka motywacja powinna być wystarczająca do podjęcia decyzji do pracy nad własnym zdrowiem, tym bardziej, iż wielu lekarzy na świecie udowodniło możliwość biologicznego odmłodzenia organizmu o kilkanaście lat.

Dobrym początkiem mogą być tzw. "warsztaty zdrowia", które w swoim 10-dniowym pobycie zachęcają uczestników do aktywnego udziału w zajęciach seminaryjnych, rekreacyjno-wypoczynkowych i co najważniejsze żywieniowych.

Zasadę wiedza - zrozumienie - działanie wspólnie wprowadzamy w życie.

Życzę Państwu miłego, pełnego wrażeń udanego pobytu w leśniczówkach na Orawie a z naszej strony zrobimy wszystko aby przyjazna atmosfera towarzyszyła Państwu każdego dnia.

Z poważaniem
mgr Zbigniew Kuśnierz

Dlaczego warto przyjechać do nas?

• ponieważ zapewniamy profesjonalne pełnowartościowe zdrowe wyżywienie, a jedzenie połączone z tą wiedzą jest prawdziwą przyjemnością,
• u nas znajdziecie Pańtwo miłą, przyjazną atmosferę, dużą atrakcyjność krajobrazową terenu (Światowy Rezerwat Biosfery - Babiogórski Park Narodowy)
• dzień w Leśniczówkach rozpoczynamy od wypicia gorcego zakwasu buraczanego i szklanki soku z marchwii, a profesjonalnie przygotowany bufet szwedzki śniadaniowy i kolacyjny pozwala na swobodny wybór kierując się zdrową intuicją i posiadaną wiedzą nt. "ZDROWE i SMACZNE"; podczas obiadów wybór pozostawiamy Państwu, czy jemy obiad jarski (kaszę, ziemniaki, ryż naturalny), mięsny czy rybny, a do tego bogata ilość surówek (obiad wybieramy przy kolacji dnia poprzedniego) SMACZNEGO!

A co robimy w ciągu dnia pomiędzy posiłkami?

• zdobywamy wiedzę nt. zdrowego stylu życia zgodnie z zasadą "ciało - umysł - duch"
• spacery pięknymi babiogórskimi ścieżkami - żaden masaż nie uzdrawia tak międzykręgowych dysków, jak chodzenie czy marsz - rytmiczne ściskanie i rozlunianie pozwalają odżywiać tkankę chrząstkową i ścięgnowe wiązania kręgosłupa.
• zwiedzamy Orawski Park Etnograficzny i poznajemy skarby architektury drewnianej
• odbywamy wycieczki po zdrowie na gorące kąpiele do Oravicy
• korzystnym jest odwiedzić groty solne ojca Grzegorza Sroki.

I tak spędzone 10 dni z pewnością pomoże nam
zadbać o własne zdrowie